철원군보건소 건강증진센터는 지역주민의 건강한 삶을 응원하기 위해 성인 비만관리 프로그램 『비만탈출! 살로컷!』2기 참여자 20명을 모집한다. 이번 프로그램은 올바른 비만 예방과 건강생활 실천을 목표로, 운동·영양·건강상담을 통합한 맞춤형 관리 프로그램으로 구성된다.
모집 기간은 *2025년 8월 4일부터 8월 14일까지이며, 만 55세 이하로 BMI 25 이상이거나 허리둘레가 남성 90cm, 여성 85cm 이상인 경우 신청할 수 있다. 접수는 보건소 1층 건강증진센터에 방문 접수로 진행되며, 비만도 평가에 따라 참여자가 선별된다.
이번 2기 프로그램은 9월 2일부터 11월 27일까지 총 13주간, 주 2회 보건소에서 진행된다. 운동처방사와 함께 진행되는 체계적인 운동교육은 물론, 개인별 목표 체중 설정, 유산소 및 근력 운동 병행, 영양상담과 건강상담 등을 통해 보다 실질적인 체중감량과 생활습관 개선을 도울 예정이다. 특히, 프로그램 종료 후 BMI 개선 폭이 크고 참여도가 높은 참가자에게는 소정의 인센티브도 제공된다.
장미숙 철원군보건소 보건정책과장은“비만은 단순한 외형의 문제가 아닌 만성질환의 주요 원인이며, 삶의 질을 위협하는 심각한 건강 문제다.『비만탈출! 살로컷!』을 통해 주민들이 올바른 건강습관을 형성하고 자신감을 회복할 수 있도록 적극 지원하겠다”고 밝혔다.
건강한 몸, 건강한 마음을 위한 첫걸음, 지금 『비만탈출! 살로컷!』과 함께하자!
