“두 팔 번쩍! 무릎은 천천히~숨은 고르게~. 추위에 갑자기 노출되지 않게 몸을 천천히 풀어야 해요!”
트로트 음악에 맞춰 강사 구령이 이어지자 경로당에는 웃음과 박수가 터져 나온다. 흥겨운 분위기 속에서 안전교육이 본격적으로 진행된다.
서울 송파구는 오는 11월 말까지 구립 경로당 23개소를 순회하며 노인 400여 명을 대상으로 겨울철 한파에 대비한 ‘찾아가는 안전교육’을 운영한다.
이번 주 들어 기온이 급격히 떨어지는 가운데 구는 추위에 약한 노년층을 위해 한랭질환 예방과 생활 속 안전 강화를 중심으로 눈높이 교육에 나선다.
교육은 매주 수요일 총 28회 진행되며, 회당 15명 내외의 노인이 참여한다. 송파안전체험교육관 소속 전문 강사 2명이 직접 경로당을 방문해 약 40분간 강의와 실습을 병행한다.
교육 내용은 ▲겨울철 한랭질환 사례와 증상 ▲만성질환자 건강관리법 ▲낙상사고 예방법 등 실생활 중심 주제로 구성했다.
또, 한국가스안전공사와 협력해 전열기기 및 가스 안전수칙 교육을 3회 병행해 가정 내 전열기 사용과 외출 시 주의사항을 구체적으로 안내한다.
특히, 트로트를 활용해 겨울철 가볍게 몸을 푸는 안전 체조를 배우고, 동영상 등 다양한 시각자료로 계절 질환과 예방수칙을 보다 쉽고 재미있게 익힐 수 있도록 했다.
교육 후에는 송파안전체험교육관 로고가 새겨진 핫팩을 배부해 한파 대비용으로 활용할 수 있게 한다.
서강석 송파구청장은 “안전은 아무리 강조해도 지나침이 없다”라며 “찾아가는 어르신 안전교육이 한파로 인한 건강사고를 예방하고, 어르신들이 따뜻하고 안전한 겨울을 보낼 수 있도록 든든한 도움이 되길 바란다”라고 말했다.
