음성군정신건강복지센터는 10월 23일에 센터 등록회원과 가족 약 70명을 대상으로 충주에서 ‘가족과 함께하는 힐링 나들이’를 실시했다.
참여자들은 유람선 체험과 활옥동굴 탐험을 통해 자연 속에서 스트레스를 해소하며 가족 간의 관계를 더욱 돈독히 하는 시간을 가졌다. 또한, 사과 유과 만들기 체험으로 유대감을 강화했다.
나들이에 참여한 회원은 “오랜만에 유람선을 타며 여유를 가질 수 있었어요. 가족과 함께 뜻깊은 시간을 보낼 수 있게 마련해주어 감사합니다.”라며 긍정적인 반응을 보였다.
이강표 센터장은 "가족 나들이를 통해 회원과 가족분들이 일상에서 벗어나 재충전의 시간을 갖고, 가족 간의 사랑과 지지를 다시 한번 확인할 수 있기를 기대한다."라며 "이번 힐링 나들이가 스트레스 해소와 정신건강 증진에 큰 도움이 되길 바란다."라고 전했다.
한편 지속되는 우울감 및 스트레스 때문에 학업이나 직장 대인관계의 문제가 생기고 자살 생각까지 하게 된다면 정신건강의학과 치료가 필요한 시기임으로 음성군정신건강복지센터 또는 24시간 자살예방 상담전화(109)에 도움을 요청하면 자세한 안내를 받을 수 있다.
