서울 동대문구는 지난 18일 구청에서 열린 김정운 교수의 ‘행복의 조건’ 특강이 성황리에 마무리됐다고 밝혔다. 이번 강연은'행복을 여는 동대문 명사특강'의 올해 마지막 프로그램으로, 많은 주민들이 참여해 높은 관심을 보였다.
이날 김정운 교수는 자신의 경험과 심리학적 관점을 바탕으로 행복을 만드는 구체적인 방법을 유쾌하게 풀어냈다. 그는 "행복은 큰 변화가 아니라, 사소하지만 반복되는 작은 행동에서 시작된다"며, 일상에서 반복하는 작은 습관이나 행동을 뜻하는 ‘리추얼(ritual)’의 중요성을 강조했다. 이어 "매일 반복되는 작은 습관들이 결국 삶의 기반을 다지고 행복을 키워낸다"고 설명했다.
또한 그는 정서적 교감의 중요성도 강조하며, “우리는 누군가와 감정적으로 연결되는 순간에 행복을 느낀다”고 설명했다. 더불어 자신이 좋아하는 것을 명확히 정의하고, 주변의 사소한 일에도 감탄하는 태도가 행복을 확장하는 중요한 요소라며 스스로를 탐색하는 시간이 필요하다는 메시지를 전했다.
김 교수는 독일 베를린자유대학교 전임강사 및 명지대학교 교수를 역임했으며, 다양한 연구와 강의를 이어왔다.『노는 만큼 성공한다』,『에디톨로지』,『창조적 시선』등의 저서와 특유의 유쾌한 화법으로 많은 이들의 삶에 긍정적 변화를 이끌어온 강연자로 잘 알려져 있다.
이필형 동대문구청장은 “올해 명사특강을 통해 구민 여러분이 일상 속에서 작은 행복을 발견할 수 있는 시간을 함께 나눌 수 있어 의미가 컸다”며, “내년에도 삶의 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있는 다양한 강연과 프로그램을 마련해 구민 모두가 더 행복한 일상을 누릴 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.
