(재)김해시복지재단은 지역 사회복지 종사자들의 신체 건강 증진을 위해 오는 16일 ‘바른 몸 만들기 – 체형 분석 기반 스트레칭’ 교육을 진행한다고 밝혔다.
사회복지 종사자들은 시민을 직접 지원하는 과정에서 반복적인 움직임과 장시간의 업무로 인해 근골격계 피로를 자주 경험한다.
이러한 현실을 반영해 재단은 전문가 주도의 체형 분석과 스트레칭 교육을 통해 종사자들에게 실질적인 회복과 자기 관리의 기회를 제공하고자 이번 프로그램을 마련했다.
교육은 8일부터 참가자를 선착순 모집하며 개인 PT 및 필라테스 전문센터 ‘바디핏’의 대표와 매니저가 진행하고, 참가자 개개인의 체형을 이해하고 올바른 자세와 움직임을 익힐 수 있도록 실습 중심으로 구성된다.
재단은 이번 교육을 통해 종사자들이 일상 업무에서 느끼는 신체적 부담을 완화하고 스스로 몸을 관리하는 방법을 배우는 데 큰 도움이 될 것으로 기대하고 있다.
교육은 김해시여성센터 힐링실에서 진행되며, 김해시 내 사회복지 종사자라면 누구나 재단 누리집 ‘교육신청’ 메뉴를 통해 신청할 수 있다.
자세한 사항은 김해시복지재단 정책감사팀으로 문의하면 된다.
