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충청북도

충주시, '어르신 수중운동교실(1기)' 참여자 선착순 모집

관절질환·비만 등으로 불편 겪는 노년층 대상… 3월 16일부터 전화 접수

 

충주시는 노년층의 건강 증진을 위해 ‘어르신 수중운동교실(1기)’참여자를 선착순 모집한다고 11일 밝혔다.

 

어르신 수중운동 교실은 비만 및 관절질환에 의한 통증으로 일상생활에 불편을 겪는 노인들의 관절 건강 증진을 위해 마련된 프로그램이다..

 

올해 수중운동교실은 4월 13일부터 10월 30일까지 10주 과정으로 운영되며, 주 2회 수중운동과 주 1회 보건교육 병행해 진행된다.

 

운영 장소는 국민체육센터와 장애인국민체육센터 등 2곳이며, 매주 화요일과 목요일에 진행된다.

 

모집 인원은 개소별 30명씩 총 60명을 이다.

 

시 관계자는 “수중운동교실을 통해 관절염 등으로 불편을 겪는 어르신들이 관절 기능을 강화하고 삶의 질을 높이는 데 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 어르신들의 건강한 노후를 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 발굴해 추진하겠다”고 말했다.

 

한편 시는 올해 어르신 수중운동교실 2기와 3기도 순차적으로 참여자를 모집해 운영할 계획이다.


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